やせる&きれい
ﾒﾙﾏｶﾞﾊﾞｯｸﾅﾝﾊﾞｰ
第6号
みのりです。
今ダイエットしてますか?
あなたは家族や友達に「ダイエットしてる」って言えますか?
周りの人を巻き込んで、一緒にダイエットするとやせやすいんです
家族なら、みんなでダイエットメニューにしたり、
少なくとも、毎日で誘惑されたりしなくなるでしょう!?
友達の場合も、帰りにマック行こう
なんてことがなくなるし、
ライバル意識が出て、あの子も頑張ってるから私もって思えるんですよ。
ダイエットを成功させるには、続けることが大事
1人じゃ難しくても、仲間やライバルがいたら、きっと成功しますよ。
身近な人にはダイエットしてると言えないなら、
私やこのメルマガを読んでいる人を仲間だと思ってくださいね。
やせたいきれいになりたい
という気持ちを持ち続けてもらいたいので、私はメルマガ出しますね。
では、また。
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