やせる&きれい
ﾒﾙﾏｶﾞﾊﾞｯｸﾅﾝﾊﾞｰ
第9号
私の悩みの1つは胸が小さいこと
元々小さいのに、ダイエットしたら、Aカップになっちゃいました。
ダイエットしても、胸は残したいですよね。
ダイエットにも、バストアップにもGooな食材があるんですよ。
それは、
キャベツです
キャベツダイエットって
だいぶ前に話題になりました。
詳しくは↓
キャベツダイエット
このキャベツの食べ方は
そのままバストアップ効果もあるんです。
キャベツにはボロンという成分が含まれていて、これがバストアップに良いんです。
ダイエットのためには、食前に生で食べるんですけど、
バストアップの場合もボロンは熱に弱いので、「生」じゃないとダメなんです。
キャベツでダイエットとバストアップが同時にできたらいいですよね。
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ﾓﾃﾞﾙﾀﾞｲｴｯﾄ ﾓﾃﾞﾀﾞｲ2
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